8.9日，江蘇客戶試機(jī)8米生產(chǎn)線炒制亞麻籽。亞麻籽作為一種農(nóng)作物富含豐富營養(yǎng)：含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。亞麻籽的作用與功效包括：
1. 改善消化系統(tǒng)：亞麻籽中的膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化和排便，預(yù)防便秘。
2. 降低膽固醇：亞麻籽中的不飽和脂肪酸可以幫助降低血液中的膽固醇水平，預(yù)防心血管疾病。
3. 抗氧化：亞麻籽中的抗氧化物質(zhì)可以幫助清除體內(nèi)的自由基，延緩細(xì)胞老化，保護(hù)身體健康。
4. 增強(qiáng)免疫力：亞麻籽中的營養(yǎng)成分可以幫助增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，提高身體抵抗力，預(yù)防疾病。
需要注意的是，亞麻籽雖然營養(yǎng)豐富，但也含有一定的脂肪和熱量，因此食用時(shí)應(yīng)適量，不宜過量。同時(shí)，亞麻籽中的不飽和脂肪酸容易氧化變質(zhì)，因此購買時(shí)應(yīng)選擇新鮮的產(chǎn)品，并妥善保存。